наверх
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Статьи
Удивительная новинка в магазине «Дом Трав», новое слово в антипаразитарном очищении организма ...
Делаем целебные сборы для очищения кишечника из лекарственных трав и корений самостоятельно!
Здоровая женщина это та самая, плывущая по бескрайним просторам нашей страны со сверкающей ...
Теперь мы имеем возможность сделать максимально насыщенный травяной отвар, без применения ...
Поджелудочная железа определенно является одной из самых жизненно необходимых среди органов ...
Супер полезный и вкусный напиток от простуды, гриппа и кашля. Дабы не нагружать вступлениями ...
Вся польза и применение сельдерея
Наши Акции
Постоянная скидка 10% предоставляется при единовременной покупке одного вида товара, определенного ...
На основе смолы кротона изготавливаются ультрасовременные лекарства для заживления ран, порезов ...
Разовая скидка 10%   

Семена льна: польза

Семена льна – средство растительного происхождения, по достоинству оцененное истинными знатоками народной медицины. Этот идеальный для оздоровления продукт является источником полноценного белка, необходимой клетчатки, множества витаминов и полезных микроэлементов.

В составе льняных семян присутствуют жирные кислоты Омега-6 и Омега-3; организмом они не вырабатываются и поступают внутрь только с пищей. Эти незаменимые компоненты поддерживают иммунную систему, положительно влияют на обмен веществ и являются природным источником жизненной энергии. Присутствующий в составе натурального продукта селен нормализует мозговую деятельность, повышает зрение и выводит из организма тяжелые металлы. Также семя льна богато на содержание лигнанов – растительных гормонов, разрушающих рост опухолевых клеток и обладающих мощными антиоксидантными свойствами.

Семена льна: польза

Льняные семена оценены человеком достаточно давно и успешно применяются как в лечебных, так и профилактических целях.

Качественный продукт не имеет запаха, характеризуется продолговатой, несколько приплюснутой формой, гладкой блестящей оболочкой и цветом: от светло-желтого до темновато-коричневого.

Полезные свойства:

• укрепление иммунитета;

• уменьшение вероятности возникновения тромбов;

• снижение риска развития инфаркта;

• нормализация кровяного давления;

• очищение организма от вредных веществ;

• регенерация тканей;

• улучшение пищеварения;

• профилактика онкологических и сердечно-сосудистых болезней;

• стимулирование работы печени.

Семена льна для кожи

В составе семян льна содержатся «витамины молодости» А и Е, оказывающее благотворное влияние на кожу. Поэтому для домашней косметологии этот исключительный по своему составу продукт - просто находка! Маски на его основе тонизируют, успокаивают, омолаживают кожу, положительно воздействуя на происходящие в ней процессы. Достаточно горсть льняных семян залить теплой водой, настоять в течение часа – и целебная маска готова! Ее нужно нанести на лицо (ориентировочно на 25-30 минут), затем ополоснуть теплой водой, вытереть полотенцем, в завершение смазав кожу питательным кремом.

Семена льна для похудения

Льняные семена – это прекрасное средство для уменьшения избыточного веса. Обладая обволакивающим свойством, они:

• защищают стенки желудка от неблагоприятного воздействия вредной пищи;

• способствуют заживлению язвочек на слизистой оболочке;

• сохраняют микрофлору кишечника;

• положительно воздействуют на систему пищеварения.

Так как набухание семян льна происходит непосредственно в желудке - их обязательно рекомендуется обильно запивать водой. При этом уменьшается чувство голода и создается ощущение сытости. Со временем происходит сокращение объема желудка, что, в свою очередь, позволяет насыщаться небольшими порциями блюд. Таким образом, процесс избавления от ненужных килограммов происходит незаметно и эффективно.

Суточная доза сырых семян льна составляет 50 граммов (это 2 столовые ложки утром и вечером). Обязательно рекомендуется каждые две недели выдерживать 7-дневную паузу; по истечении 3 месяцев приема следует дать организму 30-дневный отдых.

Очень полезно использовать семена льна как пищевую добавку к различным блюдам.

Противопоказания

Семена льна следует осторожно употреблять:

• во время беременности и при грудном вскармливании;

• при наличии камней в мочевом или желчном пузыре;

• при непроходимости кишечника;

• при патологиях пищевода;

• при остром хроническом холецистите;

• при индивидуальной непереносимости.

Хранить этот уникальный полезный продукт требуется прохладном и сухом месте, в герметично закрытой емкости. В измельченном виде его рекомендуется использовать сразу, во избежание окисления и потери целебных свойств.

Закажите обратный звонок